2019-07-23 金麦 ふるさと納税でゲットした金麦48缶ですが今年は1週間で飲み干した(-_-;) 体重プラス2kg少し腹周りもだぶついた、やはり飲むと食欲も増長され太る。 そしてなにより時間を浪費してしまい翌朝がしんどい。全てわかっているのだが のんでいるときの気分の高揚感が勝るのかのんでしまう。 というわけで断酒をはじめます! 昨日よりスタートしてます。 そして勉強します!