外回りの仕事のためお昼は持参のお弁当か外食になる。 持参のお弁当のほうが食後からだが軽く感じる。 摂取カロリーも外食でラーメンなど食べるより格段に低く抑えられる。 仕事終わりのジムで体重を計測すると弁当と外食で数グラムの差だが確実に表れる。 …

サーフィンが来年の東京オリンピックの正式種目に決定している。 すごく楽しみである。 最近全く海に行けていないがサーファーとしては競技人口が増えポイントの混雑が 増えるのは歓迎できないがオリンピック観戦を楽しみたい。

貸株金利が1日100円をこえてきた。 これで値上がり待ちつつ金利収入が入るのは地味にうれしい(^^♪ 金利収入惜しさに売り時を逃さないようにしなければ・・・

ポイ活につかれてきた(^^; モッピーは広告案件次第だが、楽天はクリックで1ポイントなど～したらポイントが多 過ぎる。 貯まりやすいので～したらポイントをついつい追いかけてしまう。 ８月は1か月やってみておよそ６００ポイントほどゲットしたが時間効率…

営業職をしていて身に染みて思うことは ＜捨てる神あれば拾う神あり＞ これは苦境に立った時、大なり小なり必ずある。 その前提としての種まきは必要だが。

先輩の送別会があり飲みすぎ二日酔い。 翌日の疲労感、倦怠感が半端なく無駄に1日過ごしてしまったようで後悔と反省。 酒は控えたい、生活に支障をきたさない程度で楽しみたい。

寝起きが良い、やはりノンアルコールの翌日の寝起きは良い。 この感覚はうれしいのだが酔いの感覚を求めて夕食時はアルコールに手をだしてしまう う。 飲まないほうが体調も良く時間も有意義に使えるのだが(^^;

来月の2019年10月より消費税が2％上がり10％になる。 10％ 計算はしやすいが何かと痛税感を感じるようになると思う。 合わせて1000万以下の売り上げの個人事業主からも消費税をしっかり徴収する 仕組みにかわるらしい。 こちらは当該者にしては厳しい話だが…

固定費削減で 〇自家用車 〇携帯電話 〇電気 は軽減できた。 あと取り組みたいのが 〇保険（医療、生命、がん） 〇住宅ローン借り換え である。 保険については関連書籍を読んで知識をつけてから要不要を決めたい。 結婚してからの保険料は11年総額約130万ほ…

本日で8月の株式市場は終了する。 夏枯れ相場といわれ売買代金は1兆円割れがつづいていたが、9月になり様相はかわって くるのか、 外国人が参加して盛り上がって欲しいものだ。

仮想通貨がまた下落している。ビットコインは100万円台をなんとかキープしている ような状況だ。 米Facebookの新しい仮想通貨をつぶそうという動きがありそれに連動 しているとのうわさもある。 セレスは交換所 マーキュリーの認可待ちだがどうなることやら…

最近話題のサブスクリプションサービス。毎月定額の料金でサービスを提供する というサービスである。 クランチスタイルという会社がお花のサブスクリプションサービス「Bloomee LIFE」を提供し伸びているらしい。全国100店舗の花屋と提携してユーザーへ毎週…

週に3～5日泳いでいる。１ｋｍをノルマにしているがだんだん楽に泳げるようになってきた。 楽に泳げるようになると消費カロリーも少なくなっているのだろうか？

自家用車を手放して9カ月ほど経つが車がないと外出が億劫になる。 カーシェアを利用しているがいつでも空いていたホンダのカーシェアが予約で 借りれないことが増えてきた。 ホンダのカーシェアはあまり認知されていないからかあまり予約がはいっておらず い…

またまたNYダウが急落している。 一喜一憂に疲れ気味。。 9月からの相場に期待したい。

最近本業の成績が芳しくないとはいえここ1年ほどになるが、、 本業以外で稼ぐ力をつけたいと日々考えてはいる分、本業はそこそこで いいかなとなってしまっているのか、、 そんなつもりはないと言いたいが結果がそうなっている。 ＜二兎を追う者は一兎をも得…

セレス＜3696＞ 200株買い増し。 合計1200株、しかし反発もなく1300円付近でうろうろしている。 材料でての急騰に期待をよせながら貸株金利をいただきます。

最近お昼を外食していると明らかにに体がゆるんできた。 やはり自作弁当と外食（メニューによるが）では摂取カロリーの差が大きい のだと思う。 また気にし始めたらきりがないが外食で使われている食材は産地等も わからないことも多い。最近はやたらと国産…

楽天ゴールドカードへ切り替えで3,000ポイントプレゼントキャンペーン。 この機会に利用してみたい。 ・楽天市場でポイント5倍 ・国内空港ラウンジ年2回無料 ・楽天Eｄｙ500円分付き ・ETCカード年会費無料 ・年会費2,160円 今後アマゾンから楽天へのシフト…

読書の時間を確保したい。 読みたい本がたまっている。 1日2時間は読書にあてたい。

yahooファイナンスアプリからキャンペーンで漫画インベスターZの無料版が でていた。 １－５巻まで無料とのこと読むとすごく面白く株式投資を始めたころのどきどき ワクワク感を思い出した。 この本によると日本人が投資に積極的でなく貯蓄に絶対的な信仰を…

本日より４連休です(^^♪ まあ今日か明日会社行くけど、ネットで仕事するけど・・ アルコール控えめで早起きして勉強しよ！

セレス急落 －308円の1326円まで売り込まれた。 あの決算でここまで売り込まれるとはやはり機関に狙われている。 貸株利率が高いのも納得。 継続保有、買い増しも検討したい。

昨日15：00 セレス＜3696＞ 2019年12月期第2四半期決算が発表された。 過去最高益予想に反して なんと経常利益15.3％減の542百万円 しかしながら売り上げは78.2％増の7,755百万円 昨年はコインチェックの売却益があったこととゆめみ、マーキュリーへの先行投…

本日8/14 セレス＜3696＞ 決算発表 15時引け後 経常利益43％増益 最高益予想 株価急騰に心の準備をしておきたい。

先日8/9 やまや＜9994＞ の決算発表 20年3月期1Q 前年同期比売り上げ2.2％増 経常利益23.5％減 株価 本日－41円 2160円 思ったほど下げなかったので継続保有で優待を楽しみに待ちたい。 一応NISAで保有。

ジムの浴場にあるサウナを利用してみた。 サウナ→水風呂を３往復 普段より爽快感がアップ。やはり発汗すると気持ちが良い。 汗が新陳代謝を高めて美肌効果がありさらに血行促進による疲労回復や デトックス効果（解毒）も期待できるよう。 ルーティンに組み…

固定費削減したい。 医療保険 がん保険 収入保障型の生命保険 住宅ローン借り換え 子供のタブレット教材費 ミマモルメ 駐輪場費用 習い事費用 etc.

メルカリ４－６決算、121億赤字 前期44億赤字より拡大。 売り上げは44.5％アップの516億。 鹿島アントラーズ買収、米国事業、メルペイ事業などトピックは盛沢山。 実際のメルカリの使用感は便利で楽しい。 ペイも還元につられて登録したが 稼いだお金がその…

ポイ活で楽天のポイントを貯めているが期間限定ポイントの使い方に悩む。 毎月月末に数ポイントの期間限定ポイントの失効があるのでなんとか消費し ようとするのだがこの毎月月末にやってくる問題を解決したい。 毎月自動的に消費する方法としては 〇楽天で…