スイム

　普段ジムで１ｋｍ泳いでいる。　

以前から気になっていたトライアスロンだとスイムで３ｋｍバイク１８０ｋｍ

ラン４２．１９５ｋｍとのこと。

今回試しに倍の２ｋｍ泳いでみた、かなりの疲労感このあとバイクとラン・・(^^;